Kære gode yogi😇

En ny 8-ugers yogasæson tirsdage i Vitten Forsamlingshus er klar til dig fra uge 43👍

Hold 2: Begynder – let øvede: 16:00-17:15

Hold 3: Mandeyoga 50+: 17:30-18:45

Hold 4: Øvede, Level 2: 19:05-20:35

På følgende 8 tirsdage: 25/10, 1/11, (pause i uge 45), 15/11, 22/11, 29/11, 6/12, 13/12 og 20/12.

(Husk, der er stadig 2 gange tilbage af indeværende sæson – 27/9 og 4/10)

Pris

Hold 2 og 3: 830 kr.

Hold 4: 920 kr.

Tilmelding og betaling

Tilmelding er åben nu og frem til 15. oktober. 

Send mail eller sms 23448389 med tilmelding, afvent ok fra mig og foretag betaling. Tilmelding er først endelig ved betaling, som sikrer din plads.

Først til mølle! (max 12 på et hold)

Betaling: MP til 18269 (+ 10 kr. i gebyr) eller bankoverførsel til konto 7633 2172907 (uden gebyr)

Rabatter

Hvis flere fra samme husstand går til yoga hos mig, er der 200 kr. i samlet rabat til husstanden for sæsonen.

Hvis du er tilmeldt mere end ét hold hos mig, får du yderligere 200 kr. i samlet rabat.

Flexordning

Hvis du er forhindret i at deltage på dit tilmeldte hold, kan du flekse til et af de andre hold(Vitten eller Mårslet), forudsat der er plads. Send en sms til 23448389 og tjek om der er plads på et søster- eller broderhold.

Bemærk, at der i efteråret er følgende hold på Hørret Skovvej, Mårslet:

Mandage: 15:30-17:00 Blid yoga & styrke med restorativ afslutning 

Torsdage:16:15-17:45: Fyraftensyoga for kvinder – styrke og gode stræk

Fredage: 07:15-8:30: Morgenyoga for alle

Husk – du kan supplere dit ugentlige hold med on-line yoga

3 gange om måneden sender jeg yoga Live direkte fra min lukkede FB gruppe Yougrow Live.

Sendetiderne varierer, men ligger fortrinsvist i weekenden. Nye sendetider meldes ud for en måned af gangen. Videoerne gemmes på FB-siden, så du som medlem kan finde en video frem og blive guidet af din egen lærer, lige når det passer dig.

Sendetider september: lø.17. september(13-14:15), sø. 25. september (9-10:15), fr. 30. september (15:30-16:45).

Det koster 49 kr. pr. md, eller 250 kr. for 6 måneder.

Hvad du kan glæde dig til……

Tjek gerne min hjemmeside www.yougrow.dk og find kommende begivenheder og retreats der. Siden er netop opdateret med følgende begivenheder og retreats, hvor tilmelding er åben:

En søndag i stilhed på Hørret Skovvej: søndag den 13. november 2022, 08-16:00.

6-dages Yogaretreat Bois D´Amont, Provence: 11. april – 16. april 2023.

Weekend-Yogaretreat Strandgården, Knebel, 20.-22. oktober 2023.

Se mere info – program, priser & pladser på www.yougrow/retreat.dk.

OBS! Husk at du modtager denne mail med info, fordi du tidligere har gået på et af mine hold og/eller har ytret ønske om at ville modtage nyheder fra mig. Du kan på et hvilket som helst tidspunkt give mig besked om, at du ikke ønsker nyheder fra Yougrow, og du vil straks komme af listen.

Glæder mig til meget mere yoga sammen med dig😊

Kærligst Mette💚